徒然日記（つれづれにっき）（内容自由）

ひとり暮らし１年分の生活費【2020年 1月～12月までの生活費】

私は７０歳になるまでは働く予定だけど７０歳になったら退職するのでその後…７０歳からは年金だけで生きるために数年前から・・・少しずつネット回線の解約でマンション回線に切り替えるとか無駄なものを削って半額品を買うようにして食費を３０％～４０％ほど下げ

－　デモ集会情報　－（随時更新）

検査の時いつも思い出す人

特定健診とか検査の時にいつも思い出す古い知り合いのお話

がん医療 独自の主張でベストセラー 医師の近藤誠さん死去

特定健診の血液検査で

年に一度の特定健診に行ってきました。採血してもらったら色がうすいから貧血気味かも？って言われた話。見た目でわかるんだ...

カフェで魔法使いゆかりんさんのセッション・1【2年半ぶりの沖縄本島泊まりの旅・9】

この5月に沖縄離島に一泊旅をしたのは、わたなべこうさんのヒーリング・ツアーとこうさんの奥様の魔法使いゆかりんさんのセッションを受けるためでした。 セッション前に時間があったので、そのへんをぶらついてた前回の記事はこちらです。 www.englandsea.com こうさんのツアーで大石林山につれていってもらい、ホテルに一泊して、次の日の12時に魔法使いゆかりんさんのセッションをお願いしてました。 魔法使いゆかりんのセッションを受けたことがあって、ゆかりさんと呼ばせてもらってるので、以下ゆかりさんで書きますね。 久々の沖縄で、時間を有効につかってあちこちいきたかったので、12時という時間にお願い…

『中学3年女子生徒の殺傷事件』と高校1年女子生徒の『タリウムで母親を毒殺しようとした事件』に共通しているのは

渋谷区の路上で20日夜に母親と娘が刺された事件。 現行犯逮捕された中学3年の女子生徒が 『自分の母親と弟を殺すための練習だった』 と供述している事を知り 十数年前に起きた『タリウム事件』が頭に浮かんだ。

『夢でもいいから逢いたい』っていうけど・・・

私が大学生の時に亡くなった 大好きだったおばあちゃんの夢をみた。 浅い眠りの時に様々な夢をみるが 目覚めと共にあらかた忘れてしまう。 でも、今日は起きてからも はっきりと情景を覚えていた。 私は

フルーツの正しい食べ方、負のイメージを払拭し美と健康のため果物を食べよう

世界におけるフルーツの消費量についての話を聞いたとき、衝撃を受けました。フルーツの消費量が世界で一番少ない国は、どこだと思いますか！？それは🇯🇵「日本」です。国が推奨している「1日にとるべきフルーツの量」は200gです。しかし、日本人のフルーツ消費量は年々減少していて、なんと1日あたり86g。世界の中でも低いランクに位置づけられています。（厚生労働省/栄養報告2018）日本人がフルーツを食べなくなった原因はいろいろあるでしょうが、私が最も気になっているのは、「フルーツの正しい食べ方が知られていない」ということ。この記事では、美と健康に良いフルーツの食べ方、フルーツ豆知識、フルーツ・ダイエット体…

読売ランドプールで9時間遊んできた、小6の次男はタフだった

昨日は弟の家族が読売ランドのプールに行くというので 次男の海斗も連れていってもらった。 私たち夫婦は仕事、長女はスクーリング 長男は友達と出かけるので 海斗はひとりでお留守番にならず思わずヤッター。

8月の雨と雷の話

カーテンを変えてから外の天気が気になるようになった私。外が暗かったら、いそいで洗濯物取り込んだり、雨雲レーダー見て雷観察をしてみたり。娘は小学校の時の臨時下校の時のことを思い出すみたいって話

波照間島で船がでないので航空券をかなり後に変えてもらえてラッキー【私が旅人になっていった話・46】

波照間島に泊まっていて台風が来て、船が欠航になり、島にとじこめになった、1日目の夜があけて、2日目になりました。今から１５年以上前の話です。 閉じ込めになった前回の夜の話はこちらです。 www.englandsea.com 私は１３日と１４日の飛行機のチケットをとっていました。 この日は１３日なのだけど、１３日の飛行機で石垣から那覇に行き、那覇で一泊して、１４日の飛行機で那覇から地元に帰るチケットです。 それが、台風のため船が欠航で島からでられなくなりました。だからこの日は飛行機に乗れないので、航空会社に連絡をしないと。 飛行機の欠航より、船の欠航のほうが長引く事が多いので、できれば余裕をもっ…

大学最後の夏休みなのに

大学四年生の娘。大学生最後の夏休みで、行動制限もないし、いろいろ予定を立てていたのに友達が次々とコロナになってしまい予定がキャンセルになってバイトばかりになってしまったって話

ぶどうの季節ですね…大野ぶどうと大樹ぶどう

８月に入りますます暑い日が続いていますね。しかし、今年は全国的に雨の日が多い８月、月の半分は雨が降っているような、、、そんな８月の暑い盛りに、我が町ではぶどうの最盛期。今年もたくさんの大野ぶどうが市内のあちこちで露店を出してます。色んな種類があるんだけど、どれも甘み十分で値段も張りますが買い甲斐のあるぶどうであります。勿論デラウェア等手ごろな値段のぶどうも売っているので、最近のおやつの定番としていただいております。 osakasayama-brand.com そしてもう一つのブランド、その名も「大樹ぶどう」も収穫期を迎えました。 うん、きれいに出来た～！！ シャインマスカットの粒もなかなかいい…

夜は猫といっしょ

来たよ来たよ来たよ～～！！ yoruneko-pr.com 猫あるあるを描く「夜は猫といっしょ」がついにリアルに動いたー！！主人公のキュルガ（猫）と飼い主フータとのほのぼの猫ショートストーリー漫画。 SNSで更新されるたびに、いつも拝見していて、毎度毎度出てくる「猫あるある」にふにゃー、となってしまう自分。 えっ、もちろん単行本も購入済みよ♪ えっ、もちろんLINEスタンプも購入済よ♪ えっ、挿入歌も勿論チェック済みよ♪（KADOKAWA関連故、まさかなあ、とは思っていたけどやっぱりでしたｗ） えっ、もちろんテレビ視聴も。。。 で、で、出来へん～～～～～～～( ；∀；) なんでやねん！！！ と…

ベランダの計画あれこれ

どうしてもベランダで花を育てたくて、洗濯物を干すスペースと植物スペースにエリアを分けてみました。室内の観葉植物とベランダの植物たちがうまく繋がってみえるように出来たらいいのになって思っている話

熱海に行くんだけど台風が来てるのよね

今日から熱海の叔父の別荘に行ってきます。 釣りや海水浴で遊ぼうと思っていたのに 台風が来ているみたいで残念。 台風で遊べなかったら サンハトヤか熱海後楽園ホテルの オーシャンスパか海底温泉に行こうか

三重城におまいりと沖縄のスーパーのかねひででお土産を買う【2年半ぶりの沖縄本島の泊まりの旅・8】

沖縄本島のロワジール・スパタワー・ホテルにとまってチェックアウトしたあと、人と会う約束まで1時間あったので、有効に楽しみました。2022年の5月のことです。 ロワジール・スパタワー・ホテルにとまった前回の話はこちらです。 www.englandsea.com ロワジールのすぐ近くにある三重城というところにおまいりしました。ミーグスク、と読みます。これが入り口です。 神聖な雰囲気がして好きです。 2年半前に行ったときは、地元のかたがお供えものをしているところで、大切にされてるんだな～と思いました。 それからホテルから歩いて2分ほどの、地元のスーパーのかねひでに行きました。 私は地元のスーパーが大…

無事帰宅してベランダに出ると...

ホームセンターからまたまた娘の運転で帰宅。アイビーをお嫁に出す予定だったけど、シソといちごもお嫁に出すことになりました。

耳石のせいでめまいが起きるって知ってますか？

高校2年の長男が起きてこないので 様子を見にいくとめまいがして起き上がれないという。 天井がグルグル回って見えるし 枕元の目覚まし時計は上下に揺れていて 目を開けると気持ちが悪くなるようだ。 これ

2022年8月の満月"スタージョンムーン(チョウザメ月)"を見るなら12日(金)の夜!

フリーランスのホテル宴会（婚礼含む）＆映像ディレクター"みっきー"が、テレビ、映画、CM、ディズニー、音楽などエンターテインメント全般の感想を綴ります。愛するが故に、記事により毒を吐きますがご勘弁を。

銀蜻蜓

夏の花 ヒマワリ🌻 白いヒマワリが咲いているというので植物園に見に行った。 まっ白 という感じではないけれどいつもの元気なヒマワリよりも穏やかで柔らかい。 種の部分の色で印象も変わるなぁ。 見下ろしたり見上げたり、 花壇の花たち、賑やかで楽しそうな雰囲気～✨ サルスベリの花とセミの鳴き声。セミは見えない。 いやーーー暑いな。 でも金曜土曜の２日間だけ涼しかったのには 助けられたなぁ。 あ、ミンミンゼミ。この子は鳴かなければ チョコミントアイスを連想して 涼しげなのに。。(笑) 今の時期は ギンヤンマの産卵期なのか、スイレン池に数組が来ていた。 いつも撮れない＆観られないギンヤンマを 沢山撮るこ…

★2022年7月・京都の賃貸で暮らす私の生活費 ( ｡ ŏ ﹏ ŏ )まぁまぁ？

今回の反省点は、✅ 暑い時期を気合で乗り切ろうとスタミナが付くような　元気が出るような　そんな感じのものをたくさん食べた結果…食費が上がり✅ 用事でお出かけとか祇園祭とかで　外食的なものも増えてコンビニ利用とか、マクドナルドにケンタッキーとかに立ち

アゲハ飼育日誌2212 幼虫in幼虫 寄生サバイバー

■今年もアオスジアゲハ受難の年■クスノキの葉っぱに付く液体は？■クロアゲハ席巻ぐんぐん伸びる■意表を突かれた幼虫in幼虫■寄生サバイバーまだ生きる

台風で波照間島に閉じ込めの１日目の夜の夕飯の宿のお母さんの思いやりのかき揚げと泡波【私が旅人になっていった話・４５】

台風で船が欠航になって、波照間島に閉じ込められた１日目の夜。いまから１５年以上前の話です。とじこめられても楽しいので全然平気でした。 前回の話はこちらです。 www.englandsea.com １５年以上前の波照間島は知る人ぞ知る島でした。日本最南端の有人島でなかなか行くのも大変。宿も今ほどあまりなくて。 今はSNSの影響でかなり知られて、色々な人が訪れていますが、そのころ来る人は、旅慣れていたり、一本芯が通っていたりで、素敵でした。 なのでみなさんとのお話は楽しい。このとき１０数名が宿に泊まっていました。 島にとじこめられた、同じメンバーさんみんなで、宿の夕食です。いつものように、おいしい…

「おげんさんといっしょ」の人気コーナー特番「おげんさんのサブスク堂」 （Part1・2022/08/06 感想）

フリーランスのホテル宴会（婚礼含む）＆映像ディレクター"みっきー"が、テレビ、映画、CM、ディズニー、音楽などエンターテインメント全般の感想を綴ります。愛するが故に、記事により毒を吐きますがご勘弁を。

駐車場で駐車の練習

娘の運転練習とホームセンターでお買い物の続きです いろいろアドバイスもらいつつホームセンターにつきまして立体

コミュ障の人も、ストレスを味方につければコミュニケーションが上手くいき健康で幸せに過ごせる

「ジブン、コミュ障なんで...」と、自己紹介というか、自分で自分を言い表している人に、最近たびたび遭遇しています。でも私、コミュ障って一体なんなのか？が、わからなくなってしまいました。もしもあなたが誰かから「コミュ障ですか？」と尋ねられたらどう答えますか？

運転練習とホームセンターでお買い物

友達と車でホームセンターに行くことになり、娘に運転指導してもらえることになりました！ちょっと車でお出かけするだけでも楽しかった日の話

大きな株のお話…短期売買は撃沈です＿|￣|○lll

一時期厳しかった投資信託群もある一つを除いては大分息を吹き返しつつある我がポートフォリオですが、個別株軍団は一進一退を繰り返し総資産の増減は±５％を行ったり来たり、夏枯れ相場とはよく言ったもので、今仕込んでおくか、と基本中長期保有の自分が久しぶりに短期売買に乗り込むが、見事なほど撃沈させられましたorz… 今回狙ったのが、 エンプラス（６９６１）、日本電気硝子（５２１４） の２銘柄。 エンプラスは２９００～３０００円台で落ち着いていたので２９００円台半ばで指値狙いしていたのですが、見事に数円差で買えず、粘っていたのですが、業績上方修正で一気に３８００円台までぶっ飛んで行ってしまった。。。 まさ…

【賃貸で】✧*｡٩( ˊ ω ˋ *)و✧*｡年間１００万円の暮らし。

この世は　まだまだ　コロナ騒動が継続中で落ち着かないけど生きていくためにはどんな状況であろうと働かなくてはなりませんから感染に気を使いながらチマチマ働いてたりする私。我が家の福猫❤黒招き猫メインブログで、減給についての記事を３記事書きましたが

忍 ・熟・ 兜

先日の上野への月参りの日に、 ハスが見ごろかな、と思って 早めに家を出て 不忍池へ寄った。 上野公園から見下ろした不忍池 背景には マンションやビルがいっぱい建っているけれど 大昔に此処は 入り江だったとか、 江戸時代までは沼だったとか、 明治時代には 池の周囲で競馬をやって賑わっていたとか、 （賭け事ではなくってパリの競馬場を意識した、貴族の社交場風の競馬🐴） 戦後の食糧難では 数年間田んぼにしていた事なんかを 頭の中で動画にして妄想しながら 木陰から長い事眺めた。 そして、ハスの前にもう一つ。 私は今年 毎月上野へ通う様になり、 不忍池へ来る度に気づいてしまった事がある。 ”熟女装”の方が…

デスク周りのレイアウトを少し...

お仕事スペースのディスク周り、ノートパソコンのモニターと大きいモニターが重なっているのが気になっていたので、棚板を入れ替えてレイアウトを変えてみた話。